Sessions Individuals

En les sessions d’atenció individual ofereixo un espai d’escolta i expressió a través de l’Artteràpia transdisciplinària.

L’enfocament és terapèutic o d’orientació i té com a objectiu enfortir la relació amb un o una mateixa i crear recursos per millor relacionar-nos amb els reptes i eines que ens suporten en els nostres processos de desenvolupament personal.

L’acompanyament pot ser presencial – en el meu espai a Barcelona – o online.

El procés pot ser orgànic (sense definir prèviament quantes sessions es faran) o curt (determinant un número de sessions), depenen dels objectius a treballar.

La sessió

L’acompanyament està orientat als objectius definits inicialment entre pacient i terapeuta, però el punt de partida de cada sessió és el moment present. Cada sessió és diferent i és una creació conjunta entre ambdues parts.

Beneficis de l’Artteràpia

  • Afavoreix l’autoconeixement;
  • Afavoreix la connexió amb un o una mateixa;
  • Millora l’autoestima;
  • Millora l’estat anímic;
  • Potencia la capacitat d’expressió;
  • Potencia la creativitat;
  • Potencia els processos terapèutics.

Aquest acompanyament pot i deu ser complementat per els tractaments adequats a cada situació. L’artteràpia no substitueix l’atenció mèdica especialitzada.