El propio ritmo – taller Imaginario Oracular

EL PROPIO RITMO

Será el tema del próximo taller del IMAGINARIO ORACULAR

¿Conozco mi propio ritmo, mis tiempos? ¿Estoy en sintonía con mis ciclos y fluyo con ellos? ¿O más bien es el exterior que dicta mis movimientos?

En un proceso de cambio, de creación, hay algo que se pierde para que algo nuevo pueda nacer. ¿Qué es eso desconocido en mi que desea emerger? ¿Confío en mi propio ritmo?

El IMAGINARIO ORACULAR sirve para desarrollar la auto conexión y la intuición a través del lenguaje metafórico y simbólico. Es un trabajo creativo basado en método arte terapéuticos.

20 de marzo

19.15h – 22h

Sala Armónia, c/ Terol 8, Barcelona

Reservas: hola@verapaulino.com

Aportación: 30€, material incluido (pagar con la reserva)

Loved i el procés creatiu

Loved és fruit d’un procés d’experimentació en el qual em vaig permetre explorar la meva relació amb Eros amb molta llibertat creativa. Un procés alhora artístic i terapèutic. Em vaig endinsar en un espai-memòria per rescatar els moments clau de diferents relacions amoroses i els vaig convertir en relats.

En aquest procés de destil·lació creativa vaig fer servir diversos recursos, entre els quals el treball amb l’Oracle i amb els somnis, l’expressió plàstica i el “journaling”, o sigui, l’escriptura de reflexió en un diari. La lectura d’algunes obres em va permetre fer el pont entre la meva experiència personal i els temes com l’amor, el desig, les relacions amoroses i el procés d’individuació. La mitologia va ser una eina imprescindible per crear sentits per les relacions més complexes. I la música em va donar el sostén emocional, com una mare, per poder a travessar totes aquestes històries sense perdre’m.

El procés de crear Loved es va iniciar molt abans de començar a escriure els relats. Sense saber què estava creant , ja em trobava en el procés i això és part de la màgia i de la imprevisibilitat de la creació artística. Vaig estar treballant en aquesta obra deixant-me portar per la curiositat, pel desig d’explorar i saber-ne més dels meus paisatges interns. Seguint la necessitat d’expressar-me creativament, d’explorar l’escriptura des d’una recerca incansable de la veu autèntica.

No va ser fàcil sostenir la incertesa, però va ser imprescindible permetre’m aquest temps d’experimentació i recerca. I en el moment exacte vaig finalment entendre el que havia de fer, i els relats van començar a sorgir. Cada capítol, inspirat en una relació, va ser com un viatge, per rescatar el tresors i alliberar el que no servia a la història. Els recursos i eines creatives van ser fonamentals en aquest moment, tal com tot el procés previ d’experimentació. No estava escrivint una novel·la, cada relat havia de ser complet i autèntic i em vaig permetre escriure’ls des de diferents llocs. Per això alguns relats estan en primera persona i altres en tercera. Alguns estan en el imperfet, altres en el present. Hi ha relats que són com una fotografia d’una escena que miro des de fora, altres son una reflexió. A vegades el relat dona lloc a un poema, un somni o un diàleg. Molts obren pas a una cançó. Estan ples de referències musicals, artístiques, simbòliques, mitològiques i literàries, tal com Persèfone i Barba Blava, perquè van ser ells – els mites, els símbols, l’art – que em van ajudar a destil·lar creativament les meves vivències per convertir-les en històries.   

 És com si, en el procés d’escriure Loved, hagués habitat diferents personatges i llocs interns, movent-me segons la necessitat expressiva que cada relat em demanava. Sempre buscant una perspectiva diferent des de la qual mirar la història que estava escrivint. I crec que això va ser absolutament necessari, perquè era el que l’obra, per complir el seu propòsit , em demanava.

El Viaje – taller Imaginario Oracular

EL VIAJE

Es el tema del próximo encuentro de IMAGINARIO ORACULAR.

Atravesamos un portal y es un nuevo momento, un nuevo año, un nuevo ciclo. Empieza un nuevo viaje, interno o externo, y hay que dar los primeros pasos.

¿Qué necesitamos para nuestro camino? ¿Cómo nutrimos nuestro cuerpo y nuestra alma, nuestro Eros y nuestra Psyche? ¿Podemos ver Gracia en nuestro viaje?

El IMAGINARIO ORACULAR sirve para desarrollar la auto conexión y la intuición a través del lenguaje metafórico y simbólico. Es un trabajo creativo basado en método arte terapéuticos.

24 de enero

19.15h – 22h

Sala Armónia, c/ Terol 8, Barcelona

Reservas: hola@verapaulino.com

Aportación: 30€, material incluido (pagar con la reserva)

Loved, el libro

Loved es un libro de relatos sobre la búsqueda de Eros. Lo escribí des de mi experiencia personal, para dar voz a Eros, en un momento vital en qué me encontraba entre el duelo y el enamoramiento.

Loved es fruto de un proceso arte terapéutico de resignificación de las relaciones amorosas y nos abre a la posibilidad de integrar nuestras experiencias des del amor por uno/una misma.

En Loved cada capitulo es inspirado en un amante y cada relato es como una fotografía de un momento. Hice un viaje al pasado para rescatar lo mejor de cada experiencia. Como si fuese una arqueóloga, recuperaba el amor en cada relación, para quedármelo y volver al presente sintiéndome amada.

Los Amantes – taller Imaginario Oracular

LOS AMANTES

Es el tema del próximo encuentro de IMAGINARIO ORACULAR.

Los Amantes son la unión de la energía femenina y de la masculina. De su encuentro nace la CREACIÓN de algo más grande.

La propuesta es explorar nuestra relación con el Femenino y con el Masculino internos, con Eros, con el gozo.

Nos invita una energía de Fertilidad y Placer, la unión harmoniosa de los opuestos. ¿Atenderemos su llamada?

El Imaginario Oracular es un trabajo lúdico y creativo basado en el lenguaje metafórico de los símbolos y los mitos. Es un método creado a través de herramientas arteterapéuticas.  

13 de diciembre

19.15h – 22h

Sala Armónia, c/ Terol 8, Barcelona

Reservas: hola@verapaulino.com

Aportación: 30€, material incluido (pagar con la reserva)

El Árbol de la Vida – taller Imaginario Oracular

El ÁRBOL DE LA VIDA

Es el tema del próximo encuentro de IMAGINARIO ORACULAR.

A través de este símbolo de Verticalidad y Ascensión la propuesta es explorar la manera como habitamos nuestros cuerpos y como nos relacionamos con las raíces – nuestro hilo biográfico – y con el movimiento de expansión – el crecimiento y frutos de nuestras ramas.

¿Dónde venimos, que nos sostiene? ¿Qué condicionamientos queremos transcender? ¿Qué sentido de posibilidad se manifiesta ahora?

El IMAGINARIO ORACULAR nos invita a mirar de manera simbólica para potenciar la Creatividad. Es un trabajo lúdico y de auto conexión basado en métodos arteterapéuticos.

8 de noviembre

19.15h – 22h

Sala Armónia, c/ Terol 8, Barcelona

Reservas: hola@verapaulino.com

Aportación: 30€ material incluido (pagar con la reserva)

El Potencial – taller Imaginari Oracular

EL POTENCIAL

será el tema del próximo taller del IMAGINARIO ORACULAR.

Es la percepción del ESPÍRITU, a través del conocimiento intuitivo, que nos revela nuestro POTENCIAL.

La propuesta es conectarnos con nuestros tesoros internos, con lo que existe en potencia dentro nuestro y que desea manifestarse.

El Imaginario Oracular nos invita a mirar de manera simbólica para potenciar la creatividad. Es un trabajo lúdico y de autoconexión basado en métodos arteterapéuticos.

Aportación: 30€ (material incluído)

Recogimiento Creativo

Después de algún tiempo sin escribir en la web y sin proponer talleres o noches del Oráculo, me gustaría compartir con vosotros que ahora mismo me estoy dedicando a un proyecto creativo muy significativo para mí.
Como arte terapeuta, creo que la práctica artística es la base que sostén la práctica terapéutica, así como la experiencia de los propios procesos personales, con presencia y creatividad. Son dos aspectos muy importantes para que haya coherencia en el ejercicio profesional.

Por otro lado, en este momento creativo profundizo mi investigación y estudios en el campo que ha ido dando forma a mi actividad arte terapéutico: el papel de la mirada simbólica a través de idiomas universales como la Mitología y los Arquetipos.

Los que acompañan mi trabajo conocen la importancia del recurso que es el juego con el Oráculo, con su calidad lúdica, su potencial revelador y algo de carismático, que apela a la magia de la conexión con nosotros mismos y con la vida. Sigo profundizando y experimentando con esta herramienta que me apasiona y es un momento también para construir la manera – creativa, artística, auténtica – para compartir con más personas su potencial terapéutico y transformador.

Los incluyo a todos y a todas en este proceso de nuevas gestaciones, con confianza y gratitud.

Recuerdo, a los que no están en la lista de Acompañamiento Creativo, que para poder comunicarme con vosotros a través del correo electrónico hay que suscribirse:

 

https://mailchi.mp/e00b89e7863b/verapaulino

 

 

pintura de Georgia O’Keeffe

El Oráculo, la entrega

El Oráculo nos habla de un movimiento cósmico, una fuerza de Vida que nos transciende, un orden natural y divino que nos pide humildad y aceptación. Es un movimiento que funciona como una limpieza profunda de todo aquello que pueda estar estancado, de las creencias, patrones, hábitos que nos impiden avanzar, de las emociones y pensamientos tóxicos que nos bloquean. Si hemos sentido caos en nuestras vidas, el Oráculo nos pide que colabore-mos con esta limpieza cósmica, en vez de resistirle. Y colaborar implica ocuparnos de nuestra parte: discernir lo que hay que tirar, soltar lo que ya no nos da alegría, lo que no nos pertenece realmente y que está impidiendo la circulación de energía vital. Implica, quizás, revisar el pasado, con compasión y amor propio, para recuperar partes de nosotros que pueden haber quedado atrás, bloqueadas en alguna situación que nos hizo daño. También implica reconocer la fuerza de Vida que actúa más allá de nuestra voluntad – en el tiempo cíclico, en la naturaleza, en el Universo – y rendirnos, devotarnos y fluir con ella. Sintonizar nuestra voluntad con este poder más grande es un acto de humildad que nos empodera, y un acto de liberación que nos devuelve a nosotros mismos. Aquí es dónde reside la esencia de la verdadera Autonomía.
Crecemos más allá de la actitud infantil de carencia y dependencia que pauta nuestra forma de estar en este mundo, nuestra forma de vincularnos. Crecemos para la consciencia de que podemos auto sostenernos y ya no estaremos en el mundo como niños desamparados que sabotean nuestros proyectos y relaciones. Precisamente porque salimos de la polaridad de la omnipotencia cuando nos rendimos a esa fuerza que nos atraviesa, cuando nos entregamos completamente al movimiento cósmico que viene a contrariar aquello que creemos que queremos, pero que siempre viene a darnos lo que realmente necesitamos. La dádiva de ese acto de entrega y confianza es una consciencia de plenitud.
Es como una brecha que se abre para que empecemos a sentir abundancia en nuestras vidas. Una abundancia real, basada en la conexión con la Vida, cuando desistimos de remar contra marea, cuando paramos de chapotear en las pozas de la escasez. Y al recuperar la fuerza que viene de la consciencia de Plenitud y de nuestra propia Autonomía, algo dentro de nosotros puede volver a suavizarse, abrirse. Podemos dejar que se derrumben los muros y caigan las máscaras que ya no necesitamos que nos protejan y recibir una autentica conexión con todo aquello que tenemos alrededor. En este estado de apertura la Vida podrá alcanzarnos y podrá amarnos. En ese estado de apertura estaremos preparados para recibirla.

 

Oráculos
The lover and the beloved, Rumi Oracle, Alana Fairchild
Gates of Heaven, Kuan Yin Oracle, Alana Fairchild
The dance of the planets, Journey of love, Alana Fairchild
La oración, Archangel Michael, Doreen Virtue
Divine Order, Magdalene Oracle, Toni Salerno
Karmic Grace, Crystal Mandala Oracle, Alana Fairchild
Princess Charming, Soulful Woman, Shushann Movsessian and Gemma Summers

 

El Oráculo
En la Antigüedad consultar el Oráculo era un acto natural de búsqueda de orientación. Porque para los antiguos la relación con el misterio era algo natural – sus dioses y diosas los ayudaban a dar sentido al inexplicable y un cierto orden al caos propio de la existencia humana.
En los días de hoy, la idea que tenemos de espiritualidad – la relación con lo que nos transciende – está llena de ambigüedades, de asociaciones dudosas y de un escepticismo que enmascara nuestro eterno miedo hacia lo desconocido.
En mis procesos de experimentación como arte terapeuta he descubierto en los Oráculos una herramienta de gran riqueza y potencial – a nivel terapéutico, creativo, lúdico y espiritual – y he creado el proyecto “Imaginario Oracular” para trabajar con el Oráculo a partir de métodos arte terapéuticos.
Es un recurso que vengo explorando en los últimos años, que es fuente de nutrición e inspiración y, en ese sentido, me propongo compartirlo de forma más amplia, más allá del espacio de mis consultas y talleres.
Así, mensualmente comparto un texto escrito a partir de un mensaje del Oráculo para todos nosotros. El texto resulta de un proceso creativo con distintas cartas en que las imágenes, los mitos y los símbolos se transforman en palabras. No pretendiendo “adivinar” nada, sino Inspirar a cada uno de nosotros en la creación de su futuro.
Es un proyecto experimental, que se va construyendo de forma orgánica.
Un proyecto para compartir, la inspiración del Oráculo y su potencial sanador y creativo.
Para ir reconciliando las ambigüedades, externas e internas, y mis propias resistencias acerca de lo que es un Oráculo.
Y para seguir experimentando e investigando las fronteras de lo artístico, del misterio, del azar, de la intuición, de la comunicación. De aquello que es la consciencia compartida donde todos estamos de alguna manera conectados, y en que las acciones de uno tienen repercusiones que nos afectan a todos.

 

Pintura de Simon Kenny

Enamorarse

Vivimos en una sociedad y en una época tan enfocada a los resultados que no sabemos disfrutar cier-tas cosas si no les vemos el “para qué”, la utilidad. Y sobre todo si no sabemos con antelación dónde nos portarán. Pero eso, no lo sabremos nunca.
Enamorarse de alguien es algo para ser disfrutado independientemente del que pueda acontecer, de la forma que pueda tomar esa conexión, porqué enamorarnos nos revitaliza. Cuando nos enamoramos nos sentimos más activos, nuestro cuerpo y nuestras emociones están más presentes y más despiertos y, en consecuencia, más abiertos y receptivos. Es como si la vida tuviera, de repente, más colores, nos fijamos en los detalles y podemos apreciar cosas que puede que antes nos pasaran desapercibidas. Estamos más atentos y sensibles.
Todo esto es como una ola de renovación de nuestra energía, una ola que viene y nos sacude del es-tancamiento y la inmovilidad emocional a la cual llegamos en determinados momentos de nuestras vidas. Una ola que nos despierta hacia lo que hay a nuestro alrededor. Porqué cuando nos enamora-mos sentimos más nuestro cuerpo, el corazón bate más fuerte cuando la persona a quien queremos se acerca, cuando la encontramos en un lugar inesperado. Las piernas tiemblan si nos habla, si nos toca… Sonreímos si escuchamos por casualidad una música que resuena con lo que estamos sintiendo… Es como si todo el mundo nos diera señales, nos reflejara nuestro estado de enamoramiento.
Se trata de un cambio energético que tiene el efecto positivo de “limpiarnos” de emociones tóxicas y de remover toda la energía que pueda estar bloqueada debido a duelos pasados. Por eso debemos permitirnos y disfrutar del enamoramiento, saber apreciar y aprovechar su efecto revitalizante.

Sin embargo, también hay que decir que muchas veces no podemos disfrutar de sentirnos enamora-dos. Tenemos la tendencia de adelantarnos a lo que pueda estar pasando en el presente y proyectarnos en el futuro para anticipar lo que podrá pasar. Cuando hacemos esto, nos desconecta-mos de nuestros sentimientos y nos volvemos prisioneros de nuestras mentes. Y a la mente no le in-teresa sentir y sí saber: “¿Será que algún día me querrá? ¿Se habrá fijado en mí? ¿Sabrá que existo? ¡Oh! ¿Y si se apercibe de lo que estoy sintiendo? ¡Qué vergüenza! ¿Tendrá novia? ¿Cuál será su signo? Ahora ya sé que los jueves va al gimnasio. Irá cada jueves. ¡O mejor, no volveré nunca más y pararé esta tontería sin sentido!”
Es inevitable, esta actividad mental. Aquí salimos de la magia del sentimiento y empezamos a juzgarlo, a intentar controlarlo, a intentar controlar la situación. Porque delante de la intensidad del que sentimos nos resulta difícil sostener la incertidumbre del que podrá, o no, pasar.
Pero parte de la magia del enamorarnos es precisamente el no saber. Cuando sentimos y podemos atravesar el no saber estamos más en el cuerpo y en el corazón y, en consecuencia, generamos salud. La energía del enamoramiento es una energía de creación y, con sabiduría, podremos aprovecharla y canalizarla a nuestro favor, independientemente de cómo se desarrolle la relación. Para aprovechar, esa energía, hay que permitir los sentimientos, permitir que fluyan dentro de nosotros como si fueran agua. Y hay que apreciar la intensificación sensorial y emocional que puede desconcertarnos, por-que nos hace sentir diferentes, porque aporta caos a nuestros días tan bien organizados. Pero de eso se trata, de recibir ese caos temporal con el corazón abierto, de despertar del letargo y de la pasividad y sentirnos partícipes activos y creadores de nuestras vidas.

 

 

Detalle da la pintura “La danza”, de Rassouli