Creo en el acto creativo como mediador, o puente, que conecta nuestra psique profunda con el mundo externo a través de la imaginación. Necesitamos esa conexión y necesitamos nuestro instinto creativo para mantener nuestra salud, para que nuestra psique se regenere y nuestra energía circule siempre, vital y abundante.
Mi nombre es Vera Paulino y acompaño procesos terapéuticos individuales y grupales desde el 2016.
En todos estos años, he comprobado una y otra vez que la expresión y la imaginación son vías/ una puerta de entrada a los lugares más inaccesibles de nuestra psique.
Al encontrar esas vías creamos una comunicación entre nuestra personalidad consciente y nuestra vida interior, que muchas veces desconocemos en absoluto. Esa comunicación genera salud, física y psíquica: libera estados de ansiedad y depresión, dinámicas relacionales que repetimos sin entender el porqué, y nos ayuda a integrar situaciones traumáticas.
Siempre tuve una relación muy cercana con la creación artística, desde niña que encontraba en el arte un recurso de autorregulación. Sin embargo, me sentía abrumada por bloqueos creativos, hasta que la formación en terapia de las artes expresivas, trajo una gran transformación a mi relación con la creatividad: aprendí a reconocer y a sostener la importancia del proceso. Eso es algo que las formaciones artísticas, y la cultura en general, no enseña – el foco está siempre puesto en el resultado cuando el gran valor del acto creativo está en su proceso. El valor está en todo lo que atravesamos, eso es lo que sana, lo que genera belleza y transformación.
Hice mi formación de Arteterapia en Iatba – Instituto de Arteterapia Transdisciplinaria de Barcelona y actualmente soy arteterapeuta profesional – miembro titular de la Asociación Profesional Española de Arteterapeutas.
Previamente hice la carrera de Arte y Diseño en Lisboa. Soy portuguesa, mamá, escritora y para mí la creación artística es una forma de no perder la relación con el alma. No es solamente mi profesión, es una manera de estar en la vida.
Contáctame si deseas saber más sobre mi trabajo.